无错小说网 www.wucuoxsw.com，最快更新额滴个神啊最新章节！
仅仅是吃了两枚太白金星口中的垃圾蟠桃，杩涼整个人都不一样了。≥≧ 蟠桃改变身体素质的度之快，也难以想象。
杩涼轻轻一跳，身轻如燕的感觉好清晰。
脚尖一点，轻轻一步，就是六个台阶。再轻轻一步，又是六个台阶。杩涼到了七楼通往楼顶的门口。平时坐久了锻炼身体，在台阶上跳一下，一个用力大跨步，杩涼能上四个台阶。
现在稍微用力，杩涼能跨上六步台阶。
轻轻一握拳，感觉手臂和拳头都充满了力量。
杩涼试着一拳打向墙壁，呯的一声，白色的墙壁上出现了一个淡淡的拳头印。杩涼第一次感觉到了拳头比墙壁还要稍微硬一点的彪悍。
因为喜欢，杩涼曾学习过一些很基本的站立式格斗技巧，也打过一段时间的沙包。平时码字累了，活动身体，都每天要坚持做三次俯卧撑，如果用手掌做俯卧撑，每次能做五十五个，如果是拳头做俯卧撑，每次能做三十五个。
杩涼来到楼顶，放下手机，捏起拳头做俯卧撑，一口气，他哗啦啦的如马达一般快做了三十个，再深呼吸一口气，又做了三十个，然后呼吸开始急促，一边调呼吸一边坚持做俯卧撑，度慢了下来，却并不影响继续做俯卧撑。
杩涼第一次用拳头做到了令他自己很吃惊的一百二十个俯卧撑。
在以前，状态最好的时候，用拳头做俯卧撑，杩涼只能做到五十个极限。
而这次，杩涼做到了一百二十个俯卧撑，还没有达到体力上的极限，要达到极限，杩涼感觉能做到一百五十个去。
用拳头做俯卧撑，能锻炼上肢力量的同时，更能锻炼拳面的硬度。还能锻炼肺部，锻炼心脏功能。
妈-的，试一试蟠桃果后的极限到底能做到多少个？
杩涼抬起头，决定挑战一下自己。
他调匀呼吸，开始继续做俯卧撑。
俯卧撑运动，呼吸也很重要。
呼吸顺畅，能多做好多个俯卧撑。呼吸乱了，憋气，力量就会不畅！俯身下去了，双臂就很难支撑起来。
杩涼每天做俯卧撑锻炼，调息摸索出了经验。
他边做边在心里计数，双臂酸麻呼吸急迫的时候，他做到了一百五十个。这是他以前极限成绩的三倍数据。
放弃还是继续坚持。
身体上的不适令杩涼想放弃了，但是意志力却想再坚持到真正的极限。
杩涼于是继续做，度放慢了好多，动作也走样变形了。
直到完全做不动，杩涼做到了一百八十个俯卧撑。而且，不是用手掌，用的是拳头。拳面的硬度也得到了验证。
因为每做一个俯卧撑，拳面就在水泥地面上用力支撑着身体的重量。
杩涼翻身仰躺在地面，大口大口的喘息，身体好累，胳膊麻，但是心里却是狂喜。
拳头做俯卧撑，他达到了惊人的一百八十个。
这就是因为吃了两枚蟠桃而已。
蟠桃？
杩涼一把抓起手机，猛地坐起，大口大口的喘息，太白金星带着三十六个黄巾力士正在推平蟠桃果园，所有的蟠桃，都要被蟠桃仙子们摘下来，埋进地里腐烂掉。
在天庭，蟠桃已经是没有神仙愿意吃的垃圾水果。
可是，经过了杩涼自己的亲身体会，蟠桃对于凡人的身体，却有奇效，是不可得的神奇水果。
杩涼顾不得打开手机去看叶幕冰摔倒在洗手间的后续情况了，他想得到更多的天庭垃圾水果蟠桃。
打开天庭通讯录，点击太白金星，点击连通，就听到了到处都在响起的咔咔咔的砍树声。有仙女们的轻笑夹杂在其中。
杩涼心里升起不妙的感觉：“太白金星！”
太白金星好像吃了一吓：“逍遥天尊，小仙在此，不知道天尊对小仙有何吩咐？”
“那些蟠桃都摘完了吗？
“是的，逍遥天尊。”太白金星毕恭毕敬。
“都埋了？”杩涼心里一阵肉痛。
“是，都埋了！”
“不能帮我挖出来吗？我要用大量的蟠桃来做药引，炼化一道丹药。”杩涼说道。
“天尊，你稍微晚了一步。”
“咋？”
“蟠桃埋进地里，为防止它自行再芽长出来，我使用了化桃神符，所有的蟠桃，都已经化成了水，滋润着这园子里的土地，好方便我们栽种撕心裂肺果。”
“蟠桃好歹也曾是天庭至宝，水果之王，神通功效堪比老君的九转金丹，你就这样把它们全部化成了水？”杩涼心里痛惜。
“逍遥天尊请见谅，这蟠桃如果不使用化桃神符把它们化成水，因为它们自己具有一点神力未泯，会很快再次芽生长出来，变成野树野果，跟果神推出的撕心裂肺果争抢阳光雨露和土地里的营养，这样就会影响到撕心裂肺果的生长情况。”
杩涼心里一窒！
“什么撕心裂肺果，就是玉帝太无聊了一自虐的酷刑。”杩涼很生气的说道，狠戳一下手机屏幕，切断了跟太白金星的通话。
他手指微动，翻开天狱通讯录，点击叶幕冰的名字，屏住呼吸点击偷窥。
毕竟，他刚才那无法控制的连环-屁-把叶幕冰给吓得摔跤了。
屁-音吓人，想想杩涼的脸上都**辣的。同时，杩涼还担心这样会不会把叶幕冰给吓得不正常了。叶幕冰第一次听到他的声音还能说是幻听，第二次又听到了他的屁音，间隔时间还不长，这次再用幻听来解释，杩涼自己都会不相信。
叶幕冰究竟怎么样了呢？
杩涼把耳朵贴近手机，叶幕冰的声音好可怜：“喂，请问你是谁？你是鬼魂？是异能者？还是外星人？喂，你可真把我吓着了，我的头都磕着了，我都晕厥了，你要吓我，也请你不要出那样的声音好吗？好不雅的。”
杩涼一阵汗颜。
都只听说过在美女面前耍帅的，从没有听说过在美女面前放-屁的，尤其还是面对的全民女神叶幕冰。
他偷窥一下梦中女神，都能偷窥出连环-屁-来，这酸爽！
杩涼手心冒出了毛毛汗！