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萧尧的元神分身早已是纯阳元神，肉身强度也达到了天仙境，法则的参悟，也早已超过了天仙境，欠缺的只是真元的积累，和经脉、丹田，及诸穴窍的淬炼。
转眼又过了五年，突破炼魂境后，再次打破极限的经脉，十二修真窍，和已经开辟的周身诸穴，再次被萧尧淬炼开拓到了极限，真元满盈，元丹和魂丹也完成了九转，衍化出了真正的小世界，虽然级别不高，只能算是洞天，但也是山河齐备，可以容纳生灵，萧尧也顺利突破天武境！
突破到天武境之后，萧尧的武道修为在大境界上，追上了肉身和元神，和肉身基本持平，还落后于元神分身，他的元神分身此时已达到天武境圆满。
之后对应仙境九境的修炼，也是不断悟道，参悟法则，以法则之力，再一步步地淬炼体魄、元神，经脉和诸穴窍，并逐步开辟其他的穴位、穴窍，将其全部衍化为体内小天地！
直至把每个细胞都淬炼的如龙如象，把每个穴窍空间，向真正的世界衍化，演化成恒河沙数的世界。现在他离这种境界还很远，还只是他推演的证道方向。
萧尧对法则的领悟，还有底蕴积累，毕竟他的元神本体已达到真仙境圆满，不少法则已领悟到了真仙级别，他趁热打铁，借助还没消耗完的底蕴，借助识海中的先天衍道书，辅助修炼，同时辅助海量的修炼资源，继续闭关！
先天衍道书悬于他的识海，散发出一道悟道灵光，笼罩着他的元神，他瞬间感觉灵台一片空明，陷入悟道状态，再次入定！
洪荒不计年，转眼到了萧尧闭关的第三十个年头！
此时萧尧的武道修为已突破到了天武境后期，经过法则的淬炼后，萧尧不论是肉身和元神分身都有不少的提升！
元神分身，经过这些年的修炼，和炼魂珠的持续淬炼温养，突破到了真武境初期；和武道修为持平的肉身，也进步明显，萧尧感觉浑身有使不完的劲儿，真切地感觉到了强大的力量；
经脉和诸穴诸窍，也被法则之力淬炼开拓的更加辽阔，新开辟了不少穴窍；元丹和魂丹的丹内世界，也衍化的更加辽阔完善；真元经过法则的淬炼之后，更加凝练浑厚；五脏神也更加凝实；领悟的诸多神通，经过法则之力的不断衍化，威力也更加强悍；实力提升了何止十倍！
萧尧的元神分身继续闭关修炼《武经》暂且不提，且说萧尧的元神本体闭关祭炼血源珠，此时也有收获！
血源珠的第四道先天禁制，元神本体已经炼化，还参悟了几个神通，其中有一个血傀化身的神通，当前用得上。这身外化身神通，好像是血道大能必备的似的，传说那冥河老祖，也是最擅长身外化身，十亿血神子，号称血海不枯，冥河不死。
他本来就有点不太想收回元神分身，彻底融合入元神本体，时间这么久了，有点不舍得，而且有个心意相通，意识共享的分身，也是好处多多，修炼办事也方便得多！现在有了这身外化身之法，这个问题就解决了！
醒来后，萧尧发现修炼《武经》的元神分身，已经修炼到天武境界了，还是后期。
不过他本来就是以仙体修炼，降维修炼，而且炼体最大的限制，资源问题，在长生岛，可以直接忽略，这么多资源随便他造。三十年修炼到天武境后期，也就能理解了。
随后萧尧的元神本体不再关注分身的修炼，开始研究新领悟的血傀化身神通，此神通是血源珠自带的神通，被血源珠收进珠内空间的生灵，灵宝主人，可以利用血源珠直接吞噬炼化，化为血元，也可以炼化成血傀，元神真灵意识被抹除。
灵宝主人分出一丝元神进入血傀化身的识海，吞噬掉其没有意识，只剩元神力的血傀元神，壮大之后，作为血傀的元神，入驻在血傀识海，控制血傀，作为自己的身外化身，有傀儡肉身滋养，这丝壮大的元神，不仅不会因为能量耗尽而消散，反而会逐渐壮大。
不过这化身之法，是祭炼傀儡的，有些血腥残忍，有点像炼尸，虽然可以意识相通，自由行动，也不会噬主。但血傀分身有缺陷，毕竟是傀儡，只能当法宝祭炼，以血元温养成长，限制太大。他准备用先天衍道书以此为基础，重新推衍一下，推演出真正的身外化身。意识相通，修为同步的完美身外化身之法。
随后他从元神分身处取来先天衍道书，元神遁入其中，把血傀化身刻入先天文道书，然后把小桃红教他的元神分身之法，和青龙金仙传承里的一些级别不高，没有修炼的分身之法，以及所有他知道的，和分身相关的信息，包括斩三尸，以先天灵宝寄托三尸身的理念，都刻录进去。
然后启动先天大衍万象阵，主导推衍，甚至还用上了大量的功德。
二十年后，足足消耗了他手里三成的功德。终于推衍出他满意的分身之法。只是一道神通，借助先天衍道书，这推衍型的先天功德灵宝，还搭上了这么多功德，再不满意就说不过去了。
这三层功德，是他手里的功德总量的三成，他刻录《易经》得到的六层功德，使用后剩下两层半；推衍功法，又因变相地创造文字，且凑齐了三千种子文字，得了一半功德，这一半功德，超过了刻录《易经》，降下的全部功德。如此多的功德，一下子下去了三成，让萧尧心疼半天。
此身外分身之法，需斩出最少两层的元神本源，凝炼出一道元神分身，然后利用精血，配合灵物或灵宝，寄托斩出的元神分身和精血，炼制出一具身外分身。精血可以使用自己的，也可以使用别的精血，斩出的分身，元神和意志，是他的，但是分身所具有的血脉，取决于所用的精血！
此法炼制出的身外分身，以本体意志为主，和本体意识相通，各分身和本体之间，共享一切本源，修为同步，可自主修炼，没有限制，一个人修为突破，其他的分身或本体，修为同步提升，就像前世关联数据库之间的数据同步一样。