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“任督二脉是人的前后两条生命线。任脉在前面，督脉在后面。这两脉通畅之后，身体会变得轻盈，通畅，也是小周天运行的基础。”
“原来不是杜撰的。”秦羲禾眼睛晶亮。
“你连这些都不知道，这些天到底在练了些什么？”夙夜忍不住问。
“……”秦羲禾也很想知道，她这些天到底在做什么。
果然师父领进门很重要。
夙夜轻飘飘一讲，她就懂了！
“前方的任脉很好分辨。神阙穴，也就是这里。”他的手指指着她的肚脐。
“然后，从神阙穴到膻中穴，也就是这里。”他的手指移到她胸之间，脸红得厉害。
“这两大要穴连起来，以及关元穴等二十四个穴道相连成一线，便是任脉。”
夙夜轻轻咳嗽了一声。
他无意间听到秦羲禾询问涉风关于内力的事情，听得异常火大。
她对这种东西一无所知，如果想要知晓，必定要亲密接触。
如若不然，他也不会亲自教她这些东西。
“任脉在前，督脉在后背。督脉起于会阴，并于脊里，上风府，入脑，上巅，循额，共二十八个穴道。”
“……”秦羲禾原本还听得比较愉快，听着听着突然觉得不对味了，举起手，“报告夙夜老师，请说人话。”
“就是，从这里开始。”夙夜的手指着她头顶的百汇穴，“沿经后背，一直到这里结束。”
他的手放下去时，秦羲禾脸红得厉害。
在密室的夜明珠照耀下，他脸色盈盈一片，她身上只穿了那大袍子，根本遮盖不住。
被他冰凉的手指碰触到隐蔽的穴位时，身子颤抖得厉害。
“懂了吗？”夙夜的嗓子有些嘶哑，他眸色发紧，“这些东西只有我能教你。”
若是换了别人，不管是男人还是女人，他都会疯的。
“你所要做的，便是用真气将这两条线打通，然后形成一个小周天。一旦成功，你便能感觉到真气像泉水一般在血脉之中循环流动，那时也便算是入门了。”夙夜凑近她，微眯，声音嘶哑得更厉害。
秦羲禾点点头，“听君一席话胜读十年书。”
“所以，夙夜老师，我该怎么做？”
“很简单。”夙夜将她的衣裳脱掉。
“……脱衣裳？”秦羲禾瞪大眼睛，“喂，你……”
“别动。”夙夜与她面对面坐着，手掌放在她两眉之间，“上丹田，脑为髓海，是藏神之府。”
他手上温热，那股气息从眉间侵入，一点点往下流动。
热气流动到胸前，他将手覆盖上去，声音淡然缥缈，“中丹田，心为绛火，藏气之府。”
“下丹田，藏精之府。真气通过任脉二十四穴，再经过督脉，最终回到原处。”
“感觉到了吗？”
秦羲禾原本冻得瑟瑟发抖。
从夙夜掌心传来的那股热量慢慢从眉心之间传到心脏，再从心脏往下，经过肚脐转移到后背。
像是泉水一般，经过大大小小的穴道，慢慢回归到眉间。
瑟瑟发抖的身体也在发热。wavv
“如果能感觉到那股热量，便开始呼吸。”夙夜说，“呼吸时，要让呼气和吸气分别对应任脉和督脉。”
“像这样，呼降吸升。呼气时，让气息沿着任脉，从膻中穴下降到神阙穴，再降到下丹田。”
“吸气时，让气息沿着督脉，自下而上，直到头顶。如此，一呼一吸之间，任督两脉构成循环，呼吸入身体里的气息便是人的元气，元气流通，循环，可化为真气。”
“所谓的真气，内力，不过是将气息运转，最终形成如泉水一般的涌动，从而提高反应速度。”
秦羲禾闭着眼睛，按照夙夜所教授的方法，一点点感受。
最开始，能感觉到细小的溪流。
慢慢，慢慢，溪流慢慢增大，增多，水流也开始凶猛。
到最后，有些抑制不住，一股洪流在穴位之中串流，她的脸色也越来越苍白。
串流了几圈之后，终于承受不住，猛地吐出一口鲜血来。
夙夜吓了一跳，忙将她的真气引导出来。
他的手掌贴到她的膻中大穴时，感觉到磅礴的气息，瞪大眼睛。
她第一次修习，竟引来了如此磅礴的真气。
假以时日，她的功夫必定能一日千里。
这女人，天生是个习武的料子。
“羲禾，好了，今天就到此为止吧。”夙夜抱起她，一步步走出密室。
走到半路，他脸色微变，猛地吐出一口鲜血。
眼前晃动，身子也软绵绵地倒下去。
他们两个悉数倒下时，他用最后的意识将秦羲禾抱紧，避免她磕碰。
流澜殿里的温度极低。
夜深之后，更有一股森冷弥漫。
秦羲禾受到冲击，已经陷入到了深度昏迷之中，压在夙夜身上，睡得极为深沉。
夙夜的脸色很难看，躺在冰凉的地上，奄奄一息。
维持着这种样子，不知过了多久。
等秦羲禾醒来的时候，看到眼前的景色，整个人都不好了。
夙夜身上还好，最起码还好好穿着衣裳。
她身上披了一个大袍子，衣衫不整地趴在他身上，姿态诡异。
“啊……”
她拍了拍脑袋。
发生了什么来着？
她只觉得，在密室之中，夙夜教给了她真气运行的方法，她照做了，然后那气流像泉水一样越来越猛，她承受不住，昏过去了……
所以，后来呢？
他们为什么会在这里，还以这种诡异的姿势。
“羲禾……”夙夜，此时已经是夙央，慢慢睁开眼睛，看着她敞开的衣裳，微微愣了愣。
随即，脸大红。
“啊……”秦羲禾也意识到了不对劲，忙从他身上挪开，系好衣裳。
“我们，这是发生了什么？”夙央坐起来，头晕得厉害，身体软绵绵的，用不上力气。
“我，吃解药了？”
秦羲禾听得心里一咯噔。
昨天夜里，夙夜能把功夫不错的溢清寒打伤，还将她抱回流澜殿，亲自示范教给她内力……
他能做到这一切，是因为，吃了那种临时解药？
临时解药失效，他才会昏倒？
联系前因后果，真相只有这一个。