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薛毅上次来冰宫时，从冰宫那些宝物之中得来的方法，当龙力空间塌陷之后，要想恢复龙力，只有一个办法，就是以自己的身体做容器来储存龙力。而这种方法有两个步骤，第一，就是用千年冰心粹体，让身体内的经脉血脉通透无比，不至于阻挡龙力的流动；第二步才是用神铁强化皮肤。虽然千年冰心已经没有了，但冰龙是吞食过千年冰心的，它的寒冰之气便可以代替千年冰心。
现在，薛毅吃饱喝足之后，便对冰龙说道：“冰哥，我想请你帮我个忙。”
“又想怎么样？”冰龙问道。
“用你的冰寒之气，帮我淬炼身体。”薛毅说。
冰龙摆了摆长尾：“凭什么？”
“你不是一直想要去大陆上吗？等我的身体恢复了，便可以带你去大陆上游历啊。”薛毅说道。
“我需要你带吗？”冰龙反问。
“呃……好吧，你不需要我带，你带我去可以吗？”在强势的冰龙面前，薛毅也只能态度好点好点再好点。
“这还差不多。”冰龙说道。
薛毅见冰龙答应，当即盘腿坐在了院子中央，对冰龙说道：“来吧，开始时冰寒之气少点，等我适应了，再慢慢增多。”
话音未落，一口冰寒之气覆盖薛毅全身，瞬间就让薛毅变成了一座冰雕。
薛毅连口都无法张开，只能在心中暗骂：王八蛋，想冻死我啊。
“骂谁呢？”冰龙的灵魂侵入薛毅的脑海问。
薛毅连忙用灵魂回答：“没没，我在说刚才海面上那些王八蛋，冻死活该。”
“哦，”冰龙说，“我以为你在骂我。”
“怎么敢？”薛毅的灵魂笑着说。
此时那冰寒之气不断从薛毅的皮肤往身体里散溢，身体从外而内，慢慢开始结冰。他甚至已经能听到那结冰的声音。咔咔咔，响得十分清脆。
“你受不了了就跟我说，我会祛除冰寒之气的。”冰龙的灵魂再次对薛毅说道。
渐渐地，冰寒之气不断侵入薛毅身体。他皮肤下一寸的地方，都已经结成了冰晶，血液流动得都缓慢了许多，连骨头都被冰寒之气侵入。一种彻骨的寒冷让他禁不住连连打着寒颤。
这种感觉太难受了，就仿佛分分钟都要被冻死一样。
但薛毅咬牙坚持着，他知道，第一次坚持得越久，以后就坚持得越久，那么粹体成功得就越快。
外界，冰龙看着薛毅的冰雕。心里暗想：能坚持五分钟，便算你厉害。
五分钟后，冰龙眼里闪过一丝惊讶，想道：竟然坚持了五分钟。
十分钟后，冰龙更加惊讶。饶有兴趣地看着冰雕：竟然坚持了十分钟！
半个多小时之后，冰龙彻底服了：这小子，竟然坚持了半个小时，意志果然很强啊。
此时，冰寒之气已经彻底侵入薛毅的身体，他所有内脏都已经停止了工作，除了大脑和心脏。如果此时有人在外面敲一下。薛毅便会化为一堆冰渣。
终于，薛毅感觉到那冰寒之气已经侵入了心脏和大脑的外围，他的意识已经开始模糊，他连忙用灵魂对冰龙说道：“冰哥，可以了。”
外面，冰龙张口一吸。那股冰寒之气又被它吸入了体内。
薛毅觉得身体中的冰晶在快速融化。而经过了这么一冰一融，他的身体似乎比原来更强了几分，他的经脉血管也通透了几分。
当身体内的冰晶彻底融化之后，薛毅又休息了三十多分钟，然后对冰龙说道：“再来。”
冰龙说道：“就算是龙骑师级别的体质。一天也只能承受一次这样的寒气侵袭。”
薛毅笑了笑，说道：“没关系，我的体质比龙骑师还要强，只要你慢慢来，不要像上次一样……”
话音未落，薛毅再次变成一座冰雕。
薛毅禁不住在心中骂道：“王八蛋，又来！”
“骂谁呢？”冰龙的声音再次在薛毅脑海中出现。
薛毅的灵魂讪笑了两声，说道：“当然，还是骂海面上刚才被你吞掉的那些王八蛋。”
……
这一次，薛毅坚持了四十多分钟，当寒气侵入心脏和大脑皮层之后，薛毅再也坚持不住。其实也不是坚持不住，而是他知道，这样再多坚持几分钟的话，他就要真的变冰雕了。于是他再次对冰龙说道：“冰哥，行了，再来就要死了。”
冰龙又是一张口，将那团寒气吸进体内。薛毅才得以再次重见天日，那种冰冷的感觉，实在是太过难受了。
这一次，薛毅休息了足足有一个小时。之后他再次对冰龙开口：“冰哥，再来。”
“还来？”这次冰龙是真的惊讶了。像刚才那种程度的寒气，就算是身体强度再强，每天最多也只能承受两次，这薛毅已然撑过了两次，竟然还要再来，难不成是疯了么？
“你的身体，能撑得住？”冰龙问。
“应该还可以。”薛毅回答。
薛毅的回答还没完，又一次被结结实实地冰封起来，薛毅不禁再次在灵魂之中破口大骂：“王八蛋，每次都是这样，就不能慢一点么？”
“嘿嘿，”冰龙的声音在薛毅的脑海之中响起，“我知道你在骂我，你可以骂，随便骂，反正骂我又不疼。”
薛毅听此，只得忍气吞声，准备好接受第三次寒流的侵袭。
这一次，薛毅在冰龙惊讶的注视之中，足足坚持了一个小时，一直到冰寒之气离他心脏和大脑的中心部位不远时，这才停了下来。
当冰龙第三次撤掉冰寒之气后，薛毅身体内的冰晶融化完。薛毅这才长舒一口气。此时的他已经被三次寒冰粹体折腾的精疲力竭。
他盘膝坐着恢复体力。
冰龙则在一边看着，它一边看，一边对薛毅说：“你这个人类，还真是有点意思，不，应该说是我见过的最有意思的人类了。”
薛毅一边恢复，一边拿出一张纸来，那是他翻译好的中品龙技“冰极杀”。那第一层如何运行，他已经研究得十分透彻了，接下来该研究第二层了。
这冰极杀虽然是中品龙技，但当学习到第三层时，威力堪比极品龙技。薛毅现在就很想尝试一下，这冰极杀的威力到底怎么样。
旁边的冰龙虽然一心想让薛毅讲讲大陆上的事，但看到薛毅如此认真，也就没有打扰薛毅，独自将身体盘在一边，去睡觉了。
几个小时之后，薛毅看得累了，便闭目开始观想，增强着灵魂。
如此一晚上很快过去，第二天一早，薛毅吃了几口蛇胆，再次让冰龙用冰寒之气淬炼他的身体。
这一天，薛毅仍旧是淬炼了三次。而当第三次时，薛毅感觉到了明显的进步。只见那冰寒之气已经完全冰封了他的身体，连他的大脑和心脏都已经变成了冰雕。他的经脉和血管在此时已经变得很通航，几乎快要成了透明之色。虽然血液在这种情况下流动得极为缓慢，但足以让他的身体保持活性。
而即使在这样的情况之下，薛毅的意识却仍然清醒着。
达到了这种程度，就说明他可以没日没夜，无休止地进行冰寒之气淬炼身体了。
这样的情形一直持续了一个多小时，薛毅的灵魂突然对冰龙说道：“冰哥。”
“竟然坚持了这么长时间，早就等着你叫我了，我这就帮你撤掉寒气。”冰龙说着，就要张口将冰寒之气吸走。
薛毅却在此时叫道：“冰哥，我不是这个意思，我是说让你再稍稍加多一点冰寒之气。”
“啊？”冰龙不敢相信地看着那冰雕，“你是想找死吗？”
“相信我，现在我的身体已经可以承受这冰寒之气了，你再稍稍加多一点，这样才能更好地淬炼我的身体。”
冰龙听了，虽然还是非常惊讶，但却不再说什么，而是又一口冰寒之气喷在了冰雕之上。
这一口寒气喷出，薛毅只觉得意识瞬间模糊了。
但他立即进入了观想状态，让自己的灵魂包裹着身体，使自己的意识不至完全丧失。
但那种彻骨的寒冷此时几乎要侵入他的灵魂，让他从内到外，从肉体到灵魂，都觉得冰寒无比，似乎整个世界上全都是一片冰寒，没有哪怕一丝的温暖之气。
当此之时，他多么想撤掉冰寒之气，他多么想躺在温暖的海滩上，晒着温暖的太阳。甚至几天前在海面上的暴晒都比这要强得多。暴晒只是一个漫长的过程，而这种冰寒之气，似乎片刻间便能要掉他的命一般。
这样的感觉持续了很长时间，也许是一天，两天，也许是一个月，两个月，薛毅已经忘记了时间。
只觉得很久之后，他的身体终于适应了这冰寒之气。
于是他的灵魂对外面的冰龙叫道：“冰哥，你可以……再加点寒气了。”
对于薛毅的意志力，冰龙此时已经没有惊讶了，它已经麻木了，应了一声：“哦。”说碰上又是一口冰寒之气喷出。
于是，薛毅再次陷入了濒死的状态。